Всесвітній день ментального здоров’я 2025 – «Дотики підтримки»

10 жовтня в Україні відзначають Всесвітній день ментального здоров’я. Цього року акцент зроблено на щоденних способах збереження психоемоційного стану під загальною ідеєю «Дотики підтримки».

Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися. В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як фізична безпека. Україна крок за кроком будує систему підтримки ментального здоров’я, інтегруючи її в усі сфери життя. Надважливою складовою цього процесу є формування культури, в якій піклування про власний психоемоційний стан стає щоденною звичкою. «Дотики підтримки» — маленькі, але важливі прояви турботи, емпатії та взаєморозуміння.

📣Запрошуємо  мешканців громади взяти участь у всеукраїнській акції «Дотики підтримки», що проходить у межах програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи Першої леді України Олени Зеленської, за підтримки ВООЗ.

Що потрібно зробити:⬇️
1. Знайдіть або зробіть фото, яке для вас є дотиком підтримки — це може бути людина, подія чи момент, що надихає.
2. Опублікуйте фото у дописі чи сторіз у соціальних мережах.
3. Напишіть, завдяки кому ви тримаєтеся або кого підтримуєте.
4. Додайте хештег #тиякпідтримка і зробіть відмітку @howareu_program.
Національну галерею сили теплих дій «Дотики підтримки» створює Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» – ініціатива Першої леді Олени Зеленської, що впроваджується за підтримки ВООЗ.