Уникати негатив і зберігати спокій: літні люди зустрілися з психологинею

Для літніх людей, які перебувають у відділенні стаціонарного догляду Івано-Франківський територіальний центр соціального обслуговування організовано заняття із психологом Благодійного фонду “Рокада”.

Психологиня розповіла людям про мудрість зрілого віку та про вміння знаходити для себе джерела оптимізму в складних життєвих ситуаціях. Всі уважно слухали цікаві розповіді, згадували свої прожиті роки та ділилися спогадами.

Спілкуючись із учасниками заходу, фахівчиня у сфері психології надала слушні поради. Зокрема, як жити в гармонії зі своїм віком, радіти кожному прожитому дню та дякувати Богові за велике досягнення відчувати мудрість своїх років.

За допомогою різних вправ присутні вчилися зберігати внутрішній спокій, уникати негативних емоцій та конфліктних ситуацій. Адже так важливо, щоб літні люди відчували турботу. Саме такими заходами ми намагаємося цьому посприяти.

Захід організовано за підтримки та присутності франківських волонтерів благодійної організації “Турбота про літніх в Україні”.